在生活中，百分之九十九的烦恼都是因为做人做事拿捏不好分寸。人生的一切课题都与人际关系相关，把握好做人做事的分寸，才能把握好人际关系。

情商高的人，不光是会说话那么简单，更应该是情绪的把控者，懂得拿捏做人做事的分寸，懂得有所为，有所不为。分寸感往往是体现一个人情商高低的分水岭。有分寸感的人，说话办事往往拿捏到位、恰到好处，与任何人都能愉快地相处。

千万不要觉得混熟了，就可以随便开玩笑，每个人的底线不一样。用语上，你说一个胖子“胖”，是调侃，你说人家“肥”，就有点侮辱了；你说朋友“笨蛋”，是玩笑，你说他“蠢货”，就是骂人。在社交场合上，私下里大家的尺度都可以很大，但是如果有很多朋友在场，你随便开玩笑，可能就会伤到朋友的面子。说话办事要有分寸，否则会让自己很尴尬。

有一位早年毕业于某高等院校中文系、勤勤恳恳工作了几十年的老教师退休了，为此，学校为他和另一位曾多次荣获“先进”称号的退休老同志一起举行了一个欢送会。

与会同志和领导对他们的工作和为人进行了肯定和赞扬。当轮到两位受欢送的退休老同志发言的时候，他们对大家的赞扬都表达了深情的感谢。

作为答谢，话本该说到这里为止，然而，那位老教师却并未就此打住，却从人们对另一位“先进”的赞扬中引起了感触，并做了颇为欠妥的联想和发挥，他说：“说到先进，很遗憾，我从来也没有得过一次……”话未说完，平日与他相处得不太融洽的一位青年教师突然抢了话头：“不，那是我们不好，不是你不配当先进，是怪我们没有提你的名。”话语中带着一种不肯饶人而又让人难堪的“刺”。

一时间会场出现了一种怏怏不悦的尴尬气氛。大家都把目光投向了那位青年教师，他一下子发觉自己不该在这种场合说这样的话，尴尬地低下了头。

从这个故事中，我们能得到两个教训：一是宣泄情绪要看场合，不能由着性子来；二是说话不注意场合就容易失去分寸，更会使话的本意出现扭曲，造成双方不快。

两只刺猬在冬天的洞穴里相依为命，如果它们靠得太近，就会被对方的刺扎伤；如果它们离得太远，又没法靠对方的体温取暖。恰到好处的距离，就是贴近对方，却又不会彼此伤害。这引申到人际关系上，就是对分寸的拿捏。情商高的人，对分寸感拿捏得很到位。

美国哈佛大学著名行为学家皮鲁克斯曾有一句名言：“做人是做事的开始，做事是做人的结果。把握不住这两点的人，永远都是边缘人！”的确，若想出人头地，不能没有一些思路，料事不能不精明，待人不能不讲求一些策略，处世不能不讲一些原则。会做人和处世，可以让你少走弯路，尽早成功。

总之，干得再好也有人评头论足，做得再对也有人说长道短。不要看别人那张脸办事；不要用他人那把尺量身。做人做事恰到好处，是人生的大学问。情商高的人能把握做人的分寸，掌握做事的尺度，日积月累，在一分一寸中叠加起人生的高度。

（摘自《情商与人生 性格与人生 心态与人生》文德/编著 中国华侨出版社/出版）

编辑：殷华 校对：王欣 审核：何建