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当全球都被内卷、焦虑裹挟,四川盆地里流传千年的“安逸”,突然成了最稀缺的精神解药。卢加强在新书《安逸哲学:锦绣天府人生智慧》(四川人民出版社)中,第一次将四川人的日常——大熊猫的慢、火锅的包容、盖碗茶的闲适——上升到世界超级文化IP的高度,让“安逸”从地域标签变成全人类可共享的生活智慧。这不是一本简单的文化读物,而是一份能装进背包的“精神土特产”,教会人们在快时代里慢下来,在不确定中寻安稳,正如卢加强所言:“四川盆地的生活态度不是某一个作家、某一个个体意识去创造的,是我们共同在这里生产生活出来的,是我们智慧的结晶。”

▲2025天府书展上的《安逸哲学:锦绣天府人生智慧》新书首发式。
写作初心:挖掘盆地智慧,回应全球焦虑
作为中国社会科学院博士后、四川省社会科学院智库专家,卢加强深耕四川文化多年,曾任四川省艺术院院长、中国非遗研究院院长,出版过《中国田园牧歌》等多部作品。在他看来,四川的“安逸”绝非懒散,而是植根于盆地水土的生存哲学,是当地人在千百年生产生活中形成的世界观、生活习俗与生活态度,“它既是形而上的,也是形而下的,是有滋有味的生活哲学”。
卢加强指出,当下整个地球人从组织到个体,都因数字时代的竞争、高效、精确化编程而普遍焦虑,而安逸哲学具有世界性的通识价值。“四川盆地土生土长的安逸哲学是四川的土特产,是文化富矿、精神富矿,是世界性的文化资源,这个生活方式和生活智慧,应该让它为世界共享,伴随着大熊猫等文化符号在国际交流中走向全球”。他强调,四川人要有文化自觉与自信,珍惜这份独有的精神财富。
这本书作为“安逸四川”三部曲的“哲学篇”,以清晰的四维架构层层递进:解码盆地安逸密码、溯源文明安逸基因、提炼现代启示、打造世界生活方式IP,既保留了地域文化的烟火气,又具备全球视野,兼顾专业性与可读性。卢加强的写作从不堆砌理论,而是将哲学藏进大熊猫的“慢节奏”、火锅的“九宫格”、麻将的“张弛道”里,让读者在熟悉的日常场景中感悟智慧。值得一提的是,“安逸四川”三部曲还包括《安逸美学》与《安逸经济学》,卢加强将其打造成一套“可打包的安逸盆地”——《安逸美学》能帮读者将旅途中的感官体验转化为可实践的生活美学,《安逸经济学》以都江堰为蓝图为家庭设计财富方案,书末还附赠“熊猫兄妹财商寓言”,让孩子也能理解富足的真谛。他希望这套书能成为游客带走的“四川魂”,比火锅底料、熊猫玩偶更持久,让安逸智慧持续滋养生活。
卢加强认为,安逸哲学对现代社会具有深刻的启示意义。在信息洪流中,它是破除“内卷”与焦虑的解药,通过“去目的化”的生存姿态,把“成功”从“超越别人”还原成“活明白自己”,让人们在快节奏中重新掌控节奏;在人际关系中,它倡导“天下大同”的平等观念与接纳精神,茶馆里职场人与小贩同坐一桌,火锅旁老板与食客热烈讨论,这种不拘身份的相处方式,消解了等级隔阂;在生活平衡上,它教会人们“盖碗茶式的时间管理”“农家乐的张弛之道”,在忙碌中留出让心灵喘息的空间。
从世界维度看,安逸哲学其实也是对“怎样才算好生活”的回应。卢加强表示,四川的安逸哲学以其独特的烟火气与包容性,为人类提供了另一种生活选择——不追求极致的效率,不盲从单一的成功标准,而是在慢下来的节奏中品味生活,在包容差异中实现共生,在顺应自然中找到平衡。
他强调,当人类被困在生态危机、社会撕裂、发展焦虑的重重包围中,四川的安逸哲学展现出独特的价值:文明的进步不在于压倒自然,而在于与自然和解;不在于一人独享,而在于让资源惠及众人;不在于把传统供起来,而在于让它继续发挥作用,活在现在的生活里。

安逸哲学:外地人入川的“精神导航”
卢加强认为,四川的大熊猫、三星堆、川剧变脸、川酒川菜等虽已是世界级符号,但安逸生活方式更具生命力。他将安逸定义为四川盆地献给世界的文化瑰宝,其核心是“从容豁达+创造享乐”,能破解全球普遍的焦虑,“它不是游手好闲,而是人跟自己、跟自然、跟身边人过日子的闲适状态,是人类共同追求的‘活得明白’的人生态度”。
在卢加强看来,安逸的价值在于“对抗异化——不想活成别人期待的样子,而是找回本真的我”,让天府之国成为人类共同的精神原乡。他指出,安逸哲学的内核藏在四川人的日常里:大熊猫的黑白毛色是“行走的太极图”,演绎阴阳平衡的生活艺术;火锅九宫格是“海纳百川”的隐喻,在差异中求共生;盖碗茶的“三才碗”暗合天地人和谐共生的宇宙观,这些具象的生活场景,都是安逸哲学的生动载体。
“《安逸哲学》是外地人来到四川的一部工具书,一部文化旅游工具书,一部思想的、地域文化的、精神的导游。”卢加强解释,这本书不只是介绍大熊猫、盖碗茶等外在形式,更要揭示其背后的生活态度与逻辑——四川人如何在这片土地上把日子过成诗和远方。
他强调,外地人来到四川,在色香味上体验的同时,更要从精神层面找到安逸的感受,找到与这个盆地灵魂对话的捷径。“四川盆地不单是四川人的盆地,是所有外来人的精神原乡,真正爱上这片土地,找到属于他们的乡愁,是外地人的诗和远方,是外地人的世外桃源,是外地人精神的乌托邦,每一个外来人内心深处都有一个安逸盆地”。
卢加强认为,这本书能帮助外来者理解“少不入川,老不出川”的故乡情结,体会“四川作为中华文明重要发祥地之一,作为开放包容的中华文化富集地”的独特魅力。而整套“安逸四川”三部曲,更能让游客带走“复现美好”的能力,让蜀地的风雅在自己的生活中生根。

▲2025天府书展上的《安逸哲学:锦绣天府人生智慧》新书首发式。
安逸密码:写给四川人的“家园情书”
“我为什么眼里含着泪水?因为我对脚下的盆地爱得深沉。”卢加强引用艾青的诗句表达对四川的情感,他表示,《安逸哲学》也是写给四川人的一封情书,希望大家从司空见惯的生活物象中,发现幸福源泉与创新创造的原动力。“我们生活在四川盆地,就像是与盆地在谈一场悠然自得的爱情,一场诗情画意的爱情,也是一场轰轰烈烈的爱情,一场有滋有味的爱情。”
卢加强认为,四川人对家园的爱,要从物质层面上升到文化、精神、灵魂层面,把安逸上升为哲学来审视土地与生活。“我们每天烫火锅、喝盖碗茶,就有了更深厚的底蕴、更博大的爱、更大精神的逍遥游”。在他看来,四川人的安逸不是躺平,而是“无为而无不为”的通透,这种生活状态让“安逸盆地既是幸福盆地,也是创新盆地、创造盆地,也是活力盆地、魅力盆地,让我们人生多姿多彩”。
他希望四川人能从这套书中读懂家乡的智慧,在富足中守住本心,在安逸中保持创新,在无为而为、无用之用的大自在中,让灵感、心灵、灵性得到极大的激发与活跃。
安逸战略:兼顾当下与未来的发展智慧
“安逸是战略,也是哲学,是当下,更是未来。”卢加强强调,“安逸四川”是四川省委提出的战略,契合幸福经济、人文经济,是成渝经济区的重大战略。但它不止于战略,更是源自几千年四川盆地文明的生活智慧,“是川人创造的中华优秀传统文化的一部分”。
卢加强指出,安逸哲学“既要战略化,又要生活化;既是我们工作的重大抓手,又是润物细无声地滋润每一个普通老百姓心田的百姓哲学”。在他看来,安逸的本质是“天人合一”的和谐——都江堰的生态智慧、川西林盘的共生理念、四川人“乐享当下”的态度,都是这种哲学的实践。在当下,它能指导人们破除“内卷”与焦虑,用“盖碗茶式的时间管理”“农家乐的张弛之道”,在信息洪流中找到心灵港湾。

▲2025天府书展上的《安逸哲学:锦绣天府人生智慧》新书首发式。
安逸传播:从地方经验到全球共识的对话
卢加强认为,安逸文化的传播不是简单的输出,而是“东方智慧的全球对话”。他提到,2024年“成都茶馆”“乐山美食”等话题在TikTok上的播放量超过50亿次,海外用户自发参与“FollowMetoSichuan”挑战,四川入境游客达229.3万人次,这些数据印证了安逸文化的国际吸引力。
“安逸不是四川的专利,而是人类对‘诗意栖居’的共同注解。”卢加强表示,当四川茶馆的茶香与普罗旺斯薰衣草的芬芳在数字空间相遇,当都江堰的治水智慧与荷兰风车的水利技术在国际论坛对话,安逸就超越了地域及民族标签。他强调,安逸哲学要“从地方哲学到世界文化IP”,需要依托数字技术,将大熊猫、都江堰等超级文化符号转化为国际通用的交流语言。
而“安逸四川”三部曲作为“值得带回家的四川土特产”,无论是犒赏自己还是馈赠亲友,都能传递“生活安逸,内在丰盈”的美好祝愿,让更多人明白:“真正的安逸,是在快时代守住慢的权利,在竞争中保持从容的底气,在纷繁世界里找到内心的安宁。”
安逸实践:在日常中践行的生存智慧
卢加强详细拆解了安逸哲学的实践路径,从盆地密码到文明基因,再到现代启示,层层递进。他认为,大熊猫的“慢”不是迟钝,而是“稳得住、看得准、活得长”的生存智慧,教会人们在快时代守护内心的节奏;火锅的九宫格藏着“和而不同”的包容,让不同个体在共享中各得其所;盖碗茶的“三才碗”诠释天地人共生,看茶叶起落便能悟透人生得失;麻将桌上“要得起”与“碰不得”的进退哲学,彰显张弛有度的生活智慧。
他特别强调,安逸不是逃避竞争,而是“该拼的时候全力以赴,该歇的时候绝不硬撑”。四川人能为目标通宵奋斗,也能在事成后泡一下午茶馆,这种“张弛有度”的生活观,暗合道家的“阴阳平衡”。而《安逸经济学》中,他更是将都江堰的“分水鱼嘴”转化为家庭财富管理智慧,教人们分流收入、排除风险,实现“仓里有粮,心头不慌”的踏实富足。

▲2025天府书展上的《安逸哲学:锦绣天府人生智慧》新书首发式。
安逸底色:包容与坚韧的辩证统一
卢加强指出,四川的安逸离不开盆地文明的两大底色:包容与坚韧。历史上的“湖广填四川”让不同地域的文化在盆地交融,形成“各美其美,美美与共”的包容基因,就像火锅一样,容纳百味却不失本味。而历经地震、洪涝等灾害的淬炼,四川人又养成了“雄起”与“莫得事”的辩证智慧——困境中敢于抗争,挫折后坦然接纳。
“这种包容与坚韧,让安逸不再是温室里的闲适,而是历经风雨后的从容。”卢加强表示,四川人在灾难后能快速重建生活,在竞争中能保持本心,正是因为安逸哲学里藏着“顺势而为”的智慧与“生生不息”的力量。这种力量,也正是当下人们对抗焦虑、穿越困境最需要的精神支撑。
记者手记:在烟火气中,坚守“安逸哲学”
初见卢加强,他谈吐间的从容与豁达,恰是其笔下“安逸哲学”的生动写照。而采访卢加强的过程,更像是一场关于“生活本质”的对话。他没有空谈理论,反而从成都茶馆的一碗盖碗茶、街头的一锅火锅说起,让我突然明白:四川的“安逸”从来不是天生的,而是历经千年沉淀的生存智慧,是卢加强反复强调的“从市井烟火中提炼的哲学,从日常实践中生长的智慧”。
在这个人人追求“快”与“多”的时代,我们总被KPI裹挟,被焦虑追赶,却忘了生活本应有的节奏。卢加强的《安逸哲学》及“安逸哲学三部曲”,恰如一场及时雨,它告诉我们:慢下来不是浪费时间,而是自我修复;包容不是妥协,而是共生的智慧;知足不是平庸,而是内心的丰盈。书中那些源自四川日常的哲学都在提醒我们,生活的价值不在于你抢了多少、赢了几次,而在于你是否真的活过、感受过。当“安逸”从四川方言里的日常感叹,变成全球通用的精神共识,我们看到的不仅是一种文化的崛起,更是人类对美好生活的共同向往。
卢加强说,四川盆地是“人类共同的精神原乡”。或许,我们每个人心中都有一个“安逸盆地”,它无关地域,关乎心态——在快节奏中守住慢的权利,在竞争中保持从容的底气,在纷繁世界里找到内心的安宁。而“安逸哲学”,正是通往这片精神原乡的地图,它让我们在焦虑的时代里,活得更通透、更舒展。正如卢加强在书中传递的,安逸不是逃避,而是“在滚烫的人生中保持内心淡定,在无常的世界里守住心态如常”,这或许就是中国人最朴素也最强大的生存韧性。而这份能打包带走的“四川魂”,会让每一次想起四川的瞬间,都成为一次心灵的回归与滋养。(读者报全媒体记者 何建)
编辑:王欣 二审:周华 三审:马驰
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