4月12日，为期三周的《2026李宁追风训练营成都专场》青少年跑步系统训练活动在成都大学田径场圆满结束。来自成都市多所中学的600名学生顺利完成全部课程，在专业指导下掌握了科学的跑步方法。 

本次活动旨在推广科学运动理念，促进青少年身心健康发展。在训练开始前，组织方已在多所学校举办了公益讲座，由体育教育专家及专业教练向学生和家长普及科学跑步知识，为后续实践打下理论基础。 

训练课程针对中学生体测常见项目进行系统设计，为初中生设置了800米/1000米专项训练，为高中生设置了100米专项训练。成都大学体育学院组建了专业的竞训团队负责教学，课程内容涵盖跑姿纠正、耐力分配、冲刺技巧、模拟实战等多个模块，着重帮助学员建立正确、高效的运动模式。 

多位参与学生表示，通过三周系统学习，不仅纠正了以往的错误跑姿，提升了运动表现，更关键的是理解了科学锻炼的重要性，开始养成自觉运动的习惯。一位高二学生分享道：“现在我知道了如何合理分配体力、调整呼吸，跑步不再是一件‘苦差事’。” 

活动主办方表示，支持青少年体育发展、传播科学健身理念是一项长期工作。未来将持续探索体教融合的实践路径，为青少年提供更多专业的运动指导，助力他们在奔跑中收获健康与成长。

随着本次训练营结束，学员们将把所学知识带入日常学习生活。此次活动也为如何利用高校专业资源服务青少年体育、构建科学健身普及网络，提供了一次有益的实践参考。

来源/公益训练营组委会

编辑/陈学军 二审/周华 三审/马驰

一校/唐姝玥 二校/何建 三校/董小玥

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